Com todo o bombardeio das mídias sociais como instagram e facebook te jogando na cara que seu cabelo é feio, que você está acima do peso ideal e todas aquelas vidas "perfeitas" e coisas carnais, é muito fácil você se abalar de alguma forma se não tiver forte espiritualemente. Aliás é melhor nem usar esse tipo de aplicativos para começar. Mas se você usa, nunca te passou pela cabeça que a indústria de cosméticos e associados lucram com a sua baixa auto-estima? Não percebe que quanto mais pessoas insatisfeitas consigo mesmas mais lucro elas vão dar a empresas de cosméticos, à clinicas de estéticas e outras mais? acha que isso tudo é por acaso? Sabia que você é bonito (a)? Você foi moldado pelo Criador, tem que parar de ver essa podridão de vidas perfeitas que não existem e parar de se comparar.

Esses apps te induzem a usar roupas que mostram seu corpo, roupas sensuais, a usar maquiagens extravagantes e a ficar mais dependente do sistema. Você vê as mulheres usando mega hair e você tem que usar também, vê as unhas postiças e tem que colocar também.

Passe a valorizar o que o Criador te deu.

COMO CONSTRUIR BONS SENTIMENTOS

1. Você pode pegar uma folha e colocar nela as coisas que te fazem mais feliz, tipo uma To-do list. Todo dia você tem aquela lista de coisas que te deixam feliz pra fazer. 
"Assistir uma comédia sempre me faz dar boas risadas" Então eu anoto e todo dia eu tiro 10 minutinhos pra assistir um vídeo de humor, enfim. Um dia ruim é aquele dia que você faz as coisas no automático, por obrigação e não faz absolutamente nada do que você gosta. Isso faz com que seu humor tenha a tendência de ficar negativo, por isso é bom construir essa listinha, porque quando você faz algo que você ama, automaticamente seu humor fica positivo. 😉

Lembre-se sempre: Yahuah te ama!